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1. CUADRO TÉCNICO:
Director del Grupo:
Jordi Tosas Robert
Técnico Deportivo Superior en Alta Montaña
2. DEFINICIÓN Y OBJETIVOS GENERALES PARA EL AÑO 2012
• Aumento de las capacidades físicas generales y específicas.
• Aumento de la técnica específica en roca, hielo y esquí alpinismo.
• Aprendizaje de las técnicas de seguridad en roca, hielo y esquí alpinismo con su aplicación a las situaciones de alpinismo.
• Aprendizaje de los factores psicológicos que intervienen en el alpinismo.
• Compromiso con los planes de entrenamiento y lo que ellos significan en relación a la consecución de objetivos.
3. DEFINICIÓN DE OBJETIVOS DE LOS MESOCICLOS
• Físicos: Aumento del grado técnico en roca, hielo, dry tooling.
• Técnicos: Adecuación de la técnica gestual y asentamiento e la inteligencia técnica.
• Tácticos: Adecuación de la inteligencia táctica a las nuevas situaciones más complejas de montaña.
• Psicológicos: Asentamiento de los conceptos de autocontrol, propiocepción y autoevaluación del deportista.
4. RECONOCIMIENTOS MÉDICOS PREVISTOS
5. CONCENTRACIONES
ANEXO 1
6. COMPETICIONES
ULTRATRAIL ANETO
7. ASISTENCIA AL CETDAM-BENASQUE
Anexo 1
8. SELECCIÓN DE DEPORTISTAS Y PERMANENCIA
Rango de edades: Mayores de edad
Criterios de selección objetivos y subjetivos: Pruebas de acceso comparativas en la técnica entre los deportistas aspirantes y valoración de los objetivos próximos del deportista aspirante, sus valores del rendimiento en montaña y su capacidad de compromiso dentro del GTAA.
ANEXO 1:
Enero: Gestión de riesgo invernal, Esquí alpinismo 4 días EMB, Benasque
Enero: Hielo, Dry Tooling 2 días EMB, Benasque
Febrero: Alpinismo, hielo, esquí alpinismo 4 días, Gavarnie
Marzo: Stage Goulottes 2 días, Pirineos -según condiciones
Abril: Alpinismo, esquí alpinismo 5 días, Ecrins
Mayo: Headpionting, roca 2 días, Montserrat
Junio: Big Wall, escalada clásica 2 días, Montrebei
Julio: Alpinismo, roca 7 días, Chamonix
Agosto: ULTRATRAIL ANETO
Septiembre: Roca 2 días, Midi d'Ossau
Octubre: Roca 2 días, Ordesa
Noviembre: Stage Goulottes, cara norte 4 días, Chamonix
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