
Licencia Federativa 2013
Carreras por Montaña
VIII CONCURSO DE FOTOGRAFÍA PAÍS DE MONTAÑAS 2013
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GRUPO DE TECNIFICACIÓN DE ALPINISMO DE ARAGÓN El GTAA nace con el objetivo de potenciar la modalidad del alpinismo en Aragón. Nuestra Comunidad, dentro de nuestro país, es una de las mejores para la práctica del alpinismo. Es ideal para la práctica de la escalada en roca, el hielo y el montañismo invernal. El objetivo para el próximo ciclo es reunir a jóvenes de entre 18 y 25 años, motivados por perfeccionar sus técnicas en cada una de las especialidades que se ponen en práctica en este deporte. Los participantes podrán aprender, viajar y escalar disfrutando de un deporte que nos pone en un contacto muy estrecho con la naturaleza. La duración del ciclo será de dos años, 2013-2014, que ese iniciará con la celebración de unas pruebas de acceso en enero de 2013 para definir un grupo de 6 deportistas y poder comenzar con el proyecto.
CUADRO TÉCNICO DIRECTOR: MANUEL CÓRDOVA ALEGRE TÉCNICO: JAVIER BUENO BERGES
OBJETIVOS Y CONCENTRACIONES 2013 • Conocer y formar el grupo que formará la promoción 2013-2014 • Evaluar las motivaciones y preferencias de cada uno de los integrantes del GTAA para poder planificarles unos entrenamientos en función de sus cualidades. • Tecnificar a los integrantes en cada uno de los campos que se trabajan en el alpinismo, haciendo que cada uno de los integrantes del GTAA sea autónomo y seguro en sus futuras ascensiones. • Aumentar el nivel deportivo del grupo. • Crear un espíritu de equipo adecuado al deporte que se realiza. ENERO 2013 Pruebas de selección en Benasque Seleccionar de entre las candidaturas los perfiles que mejor se adapten al programa previsto. FEBRERO 2013 Escalada en Hielo. Pineta. El objetivo de esta concentración será perfeccionar la técnica, la progresión y el aseguramiento de la escalada en hielo y mixto de los deportistas. También se trabajará la preparación de las actividades, como el uso de las herramientas, afilado, selección de rutas, prever la calidad del hielo,... MARZO 2013 Esquí. Benasque. El objetivo de esta concentración será perfeccionar la técnica de esquí. Progresión, seguridad, descenso, nivología y utilización del Arva. Así mismo se hará una introducción a las técnicas de autosocorro y progresión glaciar. ABRIL 2013 Alpinismo. Vignemale. El objetivo en esta concentración será la ascensión de corredores alpinos poniendo en práctica lo aprendido en anteriores concentraciones y tecnificando en la progresión invernal. Perfeccionamiento en técnicas de rescate glaciar. MAYO 2013 Roca. Logroño. El objetivo en esta concentración será tecnificar al grupo en la progresión en pared. Técnicas de big-wall, autorrescate elección de rutas, material. JUNIO 2013 Deportiva. Guara. Salida de tecnificación de escalada deportiva. En ella se tratarán temas como entrenamientos, lesiones, motivación. JULIO 2013 Roca. Terreno de Aventura. Ordesa. El objetivo de esta concentración será poner en práctica todo lo aprendido hasta ahora y escalar rutas de libre en el valle. AGOSTO 2013 Roca. Terreno de Aventura. Vignemale. El objetivo de esta concentración será poner en práctica todo lo aprendido hasta ahora en rutas más largas en la cara norte. SEPTIEMBRE 2013 Tecnificación. Zaragoza. Recordatorio y práctica de maniobras de autosocorro, rescate glaciar, y progresión glaciar. OCTUBRE 2013 Alpinismo. Alpes. Salida a los Alpes. El objetivo de esta salida será afrontar rutas adecuadas a nuestro nivel. Saber elegir y realizar rutas en el macizo del Mont Blanc. NOVIEMBRE 2013 Roca. Cienfuens. El objetivo de esta salida, además de escalar, será evaluar el año, y en función de los objetivos conseguidos, plantear el año próximo. DICIEMBRE 2013 Esquí. Benasque. El objetivo de esta concentración será entrenar con los esquís de travesía y perfeccionar la técnica de ascenso-descenso. Recordatorio del manejo del Arva.
ENTRENAMIENTOS El concepto de entrenamiento en el alpinismo parece un Tabú, pero es la manera de poder aumentar el nivel deportivo de los integrantes del grupo. Para ello se trabajará un plan específico, para potenciar las mejores cualidades del deportista. Con ello conseguiremos ir progresando tanto técnicamente como físicamente.
RECONOCIMIENTO MÉDICO Tras las pruebas de selección, los integrantes del GTAA deberán realizar una prueba de esfuerzo y un reconocimiento médico en el Centro de Medicina del Deporte del Gobierno de Aragón. Así controlaremos la asimilación de los entrenamientos y la salud del deportista. |