En el estudio adjunto se recogen las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud propone como apoyo a la formulación de políticas públicas que fomenten la Actividad Física en el conjunto de la población.
Basado en la demostración de los beneficios que la actividad física supone como un factor de protección para la prevención y el tratamiento de enfermedades n transmisibles como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y varios tipos de cáncer. Y también en los beneficios que aporta en la salud mental, al prevenir el deterioro cognitivo y los síntomas de la depresión y la ansiedad.