ACTIVIDADES ESPECÍFICAS DE EDUCACIÓN AMBIENTAL

• I Jornadas sobre Medio Ambiente y Montañismo (Benasque, 1994). El impacto de las actividades deportivas en el medio.
• II Jornadas sobre Medio Ambiente y Montañismo (Benasque, 1996). La respuesta de la Educación Ambiental.
• III Jornadas sobre Medio Ambiente y Montañismo (Benasque, 1997). La regulación de los deportes y actividades de montaña en los Espacios Naturales Protegidos y en la Naturaleza en general.
• Sesiones de Educación Ambiental y Montañismo (1998). Ofertadas a los clubes de montaña.

OBJETIVO DE LAS JORNADAS Y SESIONES
Incorporar la Educación Ambiental en los programas docentes de las Escuelas Aragonesa y Española de Alta Montaña, así como en la formación de deportistas en los clubes de montaña.

• Adhesión de la FAM a la Estrategia Aragonesa de Educación Ambiental (EAREA). 2003.

MIEMBRO ACTIVO DEL MOVIMIENTO ECOLOGISTA

• Pertenencia a la Coordinadora Ecologista de Aragón (C.E.A.) desde 1985 a 1999.
• Campañas a favor del Desarrollo Sostenible en las Áreas de Montaña.
• Debates, alegaciones y campañas ecologistas.
  • Línea de Alta Tensión Aragón-Cazaril (Valle de Chistau)
  • Embalses (Jánovas, Yesa, Biscarrués,...) y minicentrales en valles de alta montaña (Cregüeña, Eriste, Batisielles, Gorgol,...)
  • Juegos de la Aventura en la comarca del Sobrarbe.
  • Carreteras: Túnel y Autovía del Somport, Congosto de Olvena.
  • Reforma urbanística del Balneario de Panticosa.
  • Juegos Olímpicos de Invierno en Jaca, Plan Estratégico de la Nieve y ampliación de las pistas de esquí alpino de Candanchú por el valle de Aísa.
  • Rechazo a la estación de esquí en la Canal de Izas (término de Canfranc), solicitando una figura de protección para los valles de Canal Roya, Canal de Izas y Macizo de Anayet (1998).
  • Concentración-Acampada por la declaración del Parque Natural del Anayet en Canal Roya. Redacción del Manifiesto del Anayet (1999).
  • Debate sobre la Maratón Nike AnetoXTreme. Oposición de la FAM a que se modifique el medio físico para la celebración de una competición (1999).
• Campaña “Parque Natural del Anayet ¡Ya!”(2005-2006)
  • Elaboración de folletos sobre el Parque Natural del Anayet para su difusión masiva durante los primeros meses de 2005 (federados en montaña, clubes y federaciones territoriales, asociaciones, instituciones, etc.).
  • Reunión con el consejero de Medio Ambiente sobre el posible inicio de un Plan de Ordenación de los Recursos Naturales (PORN) en el Anayet y su entorno. (2005)
  • Mesa redonda en la Biblioteca de Aragón (Zaragoza) sobre “El futuro del Anayet” (2005)
  • Travesía reivindicativa Espelunziecha-Canal de Izas-Canal Roya-Anayet. Organizada conjuntamente con la Plataforma en Defensa de las Montañas de Aragón. (2005).
  • I Concurso de fotografía sobre la campaña (2006).
• Apoyo y colaboración en la campaña de Greenpeace sobre fusión glaciar y calentamiento global (2005-2006)
• Participación en la Plataforma en Defensa del Agua y la Tierra, contra la instalación de una mina a cielo abierto de magnesitas, en Borobia (Sierra del Tablado, Moncayo).
  • I Marcha Senderista Ciria-Borobia contra la mina (2006)
  • II Marcha Senderista Purujosa-Borobia (2007)

LA NATURALEZA EN LA FEDERACIÓN ARAGONESA DE MONTAÑISMO

La Federación Aragonesa de Montañismo promueve el derecho de acceso al medio natural con respeto y responsabilidad, entendiendo que el disfrute de la montaña debe ir de la mano de un equilibrio con el entorno.

La convivencia entre los diversos usos del medio natural es esencial, favoreciendo un desarrollo sostenible que permita preservar los valores de nuestras zonas de montaña sin renunciar a la posibilidad de disfrutar de ellas.

Está plenamente constatado que el MONTAÑISMO, como actividad que conecta con la naturaleza, es plenamente compatible con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), y contribuye al bienestar social y económico de las comunidades de montaña. Por ello, el derecho a disfrutar del medio natural debe ejercerse con conciencia, promoviendo un modelo de actividades sostenibles y compatibles con el respeto al medio natural y con garantías de desarrollo para las personas que habitan y cuidan de nuestras montañas.

La FAM constituirá cuantos comités crea convenientes para el mejor desarrollo de sus actividades siendo aprobados por la Junta Directiva. Los comités son los órganos que tienen a su cargo la organización, realización, dirección y control de las distintas facetas derivadas de la práctica del montañismo y su difusión, siempre supeditando sus actividades al conocimiento y aprobación por parte de la Junta Directiva.

Cada comité estará presidido por un vocal designado por el Presidente e integrado por deportistas federados por invitación del vocal responsable.

REEQUIPAMIENTOS EN BARRANCOS
Principios y reflexiones

Primavera 2005 - Febrero 2006

Documento elaborado por:

Diego Dulanto(Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Cavidades)
Joan Lluis Haro (Instructor de la ECAM)
Laura Samso (Comité de Barrancos FEEC)
Andrés Martí (Instructor de la Escuela Española de Espeleología)
Luis Mariano Mateos (Instructor de la Escuela Vasca de Alta Montaña)
Enrique Salamero (Instructor de Barrancos de la EAM/FAM)

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CONSEJOS GENERALES

• Siempre que salgas de excursión ya sea en verano o invierno recuerda ponerte protección solar con un factor de protección mínimo de 20, aunque el día este nublado.
• Es necesario informarse sobre la ruta que queramos realizar, para poder evaluar si es adecuada a nuestra formación (necesidad de trepar, fuera de sendero, etc.) y capacidad física.
• Recuerda comer  y beber cada cierto rato para evitar deshidratarte e ir reponiendo fuerzas, además debes recordar que la excursión no finaliza en la cima si no en casa por lo que reserva energías para el regreso (es cuando más accidentes se producen).
• Lleva siempre un mapa de la zona y una brújula, nos pueden ser de gran utilidad en caso de desorientarnos o no conocer el camino, para ello antes de salir al monte debemos haber practicado y saber usarlos adecuadamente. Los GPS funcionan con pilas y estas suelen agotarse muy pronto (llevar de repuesto); además estos dispositivos suelen dar problemas en zonas muy angostas y por bosques.
• Piensa que material necesitaras en tu actividad, ya que todo ello lo deberás trasportar en tu mochila y tras varias horas de actividad cualquier kilo de mas no es bien recibido y no lleves nunca objetos de cristal ya que se rompen fácilmente y podrías herirte.
• Lleva siempre un pequeño botiquín con productos que sepas utilizar (tiritas, agua oxigenada, venda).
• El material a emplear será adecuado a nuestros conocimientos y actividad planificada (no siendo necesarias unas botas de suela rígida para un paseo por un sendero sencillo).
• En actividades donde se requiera del empleo de técnicas especificas de progresión (escalada, barranquismo) es imprescindible conocer correctamente el material técnico a emplear (Gri-Gri, Shunt, etc.), de lo contrario podríamos poner en peligro nuestra vida o la de otros. Estos materiales están pensados para trabajar con determinados grosores de cuerda y situaciones.
• Cuando salgas deja dicho donde iras y que ruta emplearas y sus posibles cambios si los contemplas, para en caso de necesidad morder localizarte lo antes posible
• En caso de emergencia llama al 112 e indica tu posición lo más exactamente posible, el estado de los accidentados y todos aquellos datos que puedan ser de interés, (piensa que vas a decir antes de llamar).
• Si estas iniciándote en la montaña es conveniente que contactes con alguno de los muchos clubes de montaña que existen y que programan salidas periódicas, con ellos podrás ir aprendiendo y formándote, podrás informarte sobre el club más cercano a tu domicilio en www.fam.es (existe un listado con todos los clubes de Aragón).
  
  
  CONSEJOS CON NIÑOS

• Cuando salgas con niños recuerda ponerles protección solar e ir renovándosela cada dos horas, tanto en verano como en invierno, su piel es mas sensible y no son conscientes de que se pueden quemar. Además es conveniente ponerles algún protector labial.
• En verano es importante que lleven una gorra para protegerles del sol y en invierno un gorro les ayudara a mantenerse calientes.
• Los niños nunca se cansan hasta que están agotados y ya no pueden más, es por ello que debemos vigilar sus fuerzas y planificar la actividad y el regreso de tal forma que la vuelta no se convierta en un martirio de cansancio y sufrimiento para todos.
• Debemos dar de beber y comer a los niños cada cierto tiempo (1 hora), ya que ellos no suelen pedirlo, con ello intentaremos evitar que se deshidraten o se agoten en exceso.
• Las actividades en las que interviene el agua (ibon, rió) en la que darse un remojón les son mucho mas atractivas y estimulantes a los chavales.
• La actividad a realizar y la altura a la que ascendamos serán adecuadas a la edad del niño, recordando que esfuerzos muy intensos y prolongados pueden producirle lesiones (músculos, riñón).
• Si el niño va a llevar una mochila su peso no será superior al 10% del peso del niño, es decir un niño que pese 28 kilos podrá llevar una mochila que pese 2,8 kilos.
• Se debe estar pendiente de los pequeños en todo momento ya que pueden despistarse o desorientarse con facilidad y perderse ya que no disponen de un sentido de la orientación tan desarrollado como el de un adulto.
• La ropa y el calzado será lo mas adecuado posible a su talla para evitar rozaduras y otros inconvenientes.
• Recuerda que hay clubes de montaña que tienen actividades para niños, lo que puede resultar interesante para ellos, al poder realizar las actividades y salidas al monte junto a otros niños de su edad.

El comité de Iniciación y Promoción de la FAM tiene como objetivos colaborar y asesorar a todos aquellos clubes de montaña o personas que lo soliciten en aquellas materias relacionadas con la tomo de contacto y introducción al mundo del montañismo.

Además de colaborar con los clubes dentro de las posibilidades existentes en cada momento, tanto en la planificación organización o desarrollo de actividades, ya sea asesorando o participando activamente siempre que sea posible, desde el comité se llevan acabo distintas labores de promoción e iniciación en el mundo del montañismo dirigidas tanto a jóvenes como para adultos.

Estas actividades estas orientadas para lograr una satisfactoria tomo de contacto con el mundo del montañismo tanto en verano como en invierno, entendiéndose que la montaña invernal también permite realizar ciertas actividades como son las raquetas de nieve, las cuales siempre que sean planificadas y dirigidas por personas cualificadas y conocedoras del medio no tienen por que entrañar un riesgo añadido.

Dentro de las actuaciones llevadas a cabo esta la organización de cursos para jóvenes que colaboran con los clubes, buscando que tengan unos conocimientos mínimos que les permita colaborar en los clubes tanto en la programación como en el desarrollo de actividades sencillas.

Otro de los objetivos es el de concienciar a los usuarios sobre los peligros que existe en la practica del montañismo y como poder evitarlos o por lo menos minimizarlos al máximo, sobre todo cuando en la actividad participan niños, pues estos son mucho mas vulnerables que un adulto.

El comité elaboro un folleto divulgativo enfocado a niños pero que puede servir para todas aquellas personas que se inician en el mundo de la montaña, en el que se dan unas recomendaciones básicas a la hora de organizar una salida a la montaña y que esta a disposición de todos los usuarios:

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Desde el comité se colabora con otros comités de esta federación para lograr abarcar el mayor número de actividades y materias posibles (andadas populares, senderismo, raquetas de nieve).

Mariano Adán
Comité de Iniciación y Promoción

COEFICIENTE DE UNA CARRERA

Como se calcula el coeficiente de una carrera por montaña:

Se multiplican los km por los metros de desnivel acumulado y el resultado se divide por 1000. Si la fracción decimal resultante es inferior a 0,50 elegiremos el coeficiente inferior y si es mayor de 0,50 elegiremos el mayor.

Ejemplos: Una carrera con 1450 m de desnivel positivo acumulado y 23,5 km. 1450 x 23,5 / 1000 = 34,07 . El coeficiente será 34.

Una carrera con 39 km y 2450 m de desnivel 2450 x 39 / 1000 =95,55. El coeficiente será 96

Como calculamos los puntos por posición de cada carrera:

Tenemos una “TABLA GENERAL” que parte de 100 puntos para el primero. A los puntos de esta tabla le sumamos el coeficiente de la carrera. Así hasta el momento en que sólo obtenemos el valor del coeficiente. A partir de esta posición restaremos un punto por posición del valor del coeficiente hasta llegar a 1 sin tener en cuenta el valor correspondiente en la “TABLA GENERAL”. A partir de esta posición todos los demás corredores obtendrán un punto.

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ARBITRAJE, RECORRIDOS Y HOMOLOGACIÓN

ARBITRAJE

Entre las funciones que se le asignan al árbitro de itinerario de carreras por montaña, están las de revisión del recorrido, el marcaje y la seguridad de este.

Un árbitro debe ser capaz, además de conocer el Reglamento FEDME para carreras por montaña, de diseñar y de marcar un itinerario de competición. Debe tener experiencia como organizador de pruebas o como competidor. También deberá asesorar a los organizadores de carreras, en temas técnicos y de seguridad.

RECORRIDOS DE CARRERAS POR MONTAÑA

1. Condiciones previas a la carrera

• Para diseñar un recorrido hay que tener en cuenta las premisas que marca el reglamento FEDME, que son:
• La distancia mínima tiene que ser la una media maratón (21 km.). (1)
• Las carreras de hasta 34 km., tienen que tener un desnivel mínimo acumulado de subida de 1000 metros.
• Las carreras de más de 34 km. tienen que tener un de desnivel mínimo acumulado de subida de 1500 metros.
• El recorrido siempre transitará por pistas y caminos no asfaltados, senderos, barrancos, etc.. Se considera válido un máximo del 15 % del total del recorrido por asfalto.

(1): Existe un recorrido menor para las categorías junior y cadete.

El recorrido de la carrera no superará el 50 % de pista transitable para vehículos.

Se recomienda evitar los pasajes muy técnicos (escalada de aristas rocosas, rappel, etc.) para evitar embotellamientos, riesgos innecesarios y ralentizar la competición. 

• Otros factores que se deben valorar para diseñar un itinerario de competición son:
• Altitudes del terreno.
• Climatología de la zona.
• Época del año en la que se va a celebrar la competición.

2. Mapas

La Organización está obligada a facilitar un mapa o croquis de la zona a cada participante. Este especificará la situación de:

• El itinerario previsto y el alternativo.
• Salida y llegada.
• Los controles de paso.
• Los controles orientativos.
• Puntos de servicio médico y socorro.
• Puntos conflictivos.
• Avituallamiento.
• Perfil del recorrido, con altimetría y distancia.

2.1. Consideraciones para confeccionar un recorrido sobre el mapa

Para diseñar una carrera por montaña, se pueden plantear diferentes opciones dependiendo del carácter que se le quiera dar a la misma.

Podemos crear un recorrido con grandes y duros desniveles, con tramos muy técnicos, con lo cual restaremos participación popular, dando prioridad a corredores de élite, especializados en montaña, que no de atletismo.

También se puede diseñar un recorrido en terreno relativamente cómodo, con desniveles homogéneos, repartidos en el recorrido y evitando pasajes difíciles. De esta forma, abrimos las posibilidades a muchos más participantes, pero restamos opciones a los competidores más técnicos.

En cualquiera de los casos si se ajustan a los requisitos mínimos exigidos por el Reglamento FEDME, es válido. Los organizadores dependiendo del carácter que le quieran dar a la carrera (elitista o participativa) elegirán su opción.

Elegir una zona montañosa en un mapa topográfico y crear un recorrido de carrera por montaña, desconociendo totalmente el terreno, es un planteamiento tan arriesgado como inviable. Muy probablemente cuando vayamos a realizar el trabajo de campo y las mediciones, nos encontraremos con muchas más complicaciones de las que nos muestra el mapa: sendas impracticables, accidentes rocosos, terrenos particulares, etc.

Si es una zona que desconocemos, la visitaremos previamente, mapa en mano, verificando y contrastando datos. Será todo más fácil si elegimos un terreno conocido para diseñar una carrera por montaña.

Dependiendo de la distancia y del diseño del recorrido, podemos utilizar mapas a escala 1:25.000 para distancias de medio maratón o recorrido con salida y llegada en el mismo punto.

En largas distancias, con salida y llegada en distintos puntos, sobre itinerarios longitudinales, se puede trabajar con escala 1:25.000 y/o 1:40.000.

En cualquier caso el trabajo de campo es lo realmente importante para crear un recorrido, ya que encontraremos variantes y alternativas que probablemente no descubramos en el mapa, y podremos diseñar un recorrido a la medida de nuestras expectativas.

3. Señalización y marcaje del itinerario

El itinerario deberá señalarse con banderas, cintas, flechas y de un color que contraste claramente con el entorno, no debiendo ser necesarias técnicas de orientación para seguirlo.

Siempre deberá marcarse en el mismo sentido de la marcha de la carrera.

Es recomendable que los elementos de marcaje estén fabricados con materiales biodegradables.

En condiciones de visibilidad normales, desde una marca tendrán que verse las dos siguientes. En el caso de condiciones meteorológicas adversas, estas deberán ser reforzadas, garantizando siempre la seguridad de los competidores.

Los lugares que pueden dar lugar a confusión estarán balizados con cinta continua, formando un pasillo y serán de un color que contraste claramente. En estos lugares es recomendable colocar personal de la organización. Gran parte del éxito o fracaso de la carrera, estriba en que los corredores no pierdan el itinerario en ningún momento.

Se podrán usar señales de pintura únicamente en asfalto y cerca de poblaciones. No está permitido en árboles, piedras, etc. Tampoco en el interior de poblaciones o sobre monumentos históricos.

Mientras el itinerario de una carrera transcurra por un sendero (GR,PR, Local), de trazado sinuoso formando las típicas "Z", para salvar el desnivel con más comodidad, se debe respetar íntegramente su trazado, o sea, no estará permitido tomar atajos. Los atajos en sendero de fuerte desnivel ocasionan una gran erosión.

La señalización en estos tramos debe ser clara, cerrando con cinta continua los posibles atajos y si es necesario, colocando un observador para que esta medida se respete y controle a los posibles infractores. El Reglamento contempla las sanciones pertinentes en este apartado.

3.1. Indicadores kilométricos

Como mínimo existirá un indicador kilométrico cada 5 kilómetros, indicando con un color distinto de las marcas de baliza, y con la cifra kilométrica bien definida.

3.2. Controles de salida y llegada

La prueba contará con un control de salida y otro de llegada, y cronometraje en ambos, pudiendo estar situado o no en el mismo lugar.

3.3. Controles de paso

Se situarán controles de paso en aquellos puntos más significativos: cumbres, collados, cruces, etc.

Estos deberán estar balizados, formando un recinto que obligue a pasar a los corredores por su interior.

En los controles de paso se podrán tomar tiempos intermedios en previsión de interrupción de la prueba.

En los controles de avituallamiento existirán papeleras colocadas en el mismo control y 50 metros más adelante. Podrán coincidir los puntos de avituallamiento con los de paso.

3.4. Controles orientativos

Si las condiciones del terreno lo exigen, en las zonas de peligro o que puedan conducir a confusión (caída de piedras, barrancos, ríos, cambios de dirección, bosques, cruces de pistas, etc.) además de estar debidamente señalizados y balizados, la organización, deberá situar un observador o control orientativo.

3.5. Plazos de marcaje y balizado de las competiciones

El itinerario estará marcado y balizado el día anterior a la misma hora de inicio de la competición, con el fin de que los supervisores puedan recorrerlo para su homologación posterior. En el caso de realizarse un itinerario alternativo por condiciones meteorológicas adversas, este deberá estar marcado y balizado 12 horas antes del inicio de la carrera.

Esta condición hoy por hoy es difícil de cumplir, salvo excepciones en las que las carreras pueden organizarse en circuitos cerrados o zonas aisladas, en las que no existen problemas de paso de tráfico rodado o peatonal, y que no este frecuentado por excursionistas.

Debemos ser conscientes de que no todo el mundo está de acuerdo con la celebración de competiciones de carreras por montaña, incluyendo grupos vinculados a la montaña, como algunos ecologistas o excursionistas, contrarios esta práctica deportiva lícita y legal.

Para reducir al mínimo este riesgo, debería balizarse el recorrido en los plazos marcados por el reglamento FEDME, excluyendo los tramos del itinerario cercanos a cruces o lugares frecuentados, que serán balizados la tarde anterior al día de competición.

En distancias próximas al medio maratón, el marcaje debería efectuarse íntegramente la tarde anterior al día de la competición.

Los supervisores deberán adaptarse a estas condiciones.

Los controles situados a lo largo del recorrido harán una última inspección del marcaje en sus zonas de influencia, una hora antes del inicio de la competición. Estos comunicarán cualquier anomalía o darán el visto bueno al control de salida. Los controles también dispondrán de señales supletorias para casos de necesidad.

4. Seguridad

Durante la competición se deberán tomar las medidas necesarias de seguridad. El itinerario estará diseñado de tal manera que el riesgo residual será mínimo, velando en todo momento por la seguridad de los competidores.

En las zonas con peligros objetivos en los que no se pueda evitar el riesgo residual, se deberán destinar controles orientativos, de una o más personas para alertar del peligro.

Todo el material usado en la protección de la competición (protección de escalada, cuerdas, etc) deberá cumplir con los estándares de la UIAA y CE, salvo indicación específica de la FEDME.

La organización deberá disponer de un médico con el equipo adecuado para facilitar la asistencia sanitaria. Se contará con la colaboración de Cruz Roja, Protección Civil, Bomberos, Guardia Civil,

La organización deberá disponer de un grupo de salvamento y material adecuado para actuar en caso de necesidad, asegurando la protección del accidentado y la suya propia de manera que puedan efectuar una evacuación y traslado del corredor con total garantía y en el menor tiempo posible. Hay que prever que por un cúmulo de condiciones adversas no se pueda realizar un salvamento aéreo.

Un sector del itinerario ya supervisado y aprobado la víspera de la competición, que se vea afectado por un peligro objetivo (riesgo de avalancha, desprendimientos, aparición de hielo, etc) del cual no se pueda disminuir su riesgo hasta minimizarlo al residual, por motivos de seguridad podrá ser anulado. La organización en este caso no está obligada a sustituirlo con otro tramo de las mismas características, aunque esto afecte al desnivel total de la prueba.

La situación de los diferentes controles deberá estar prevista, siempre y cuando sea posible, de tal forma que entre ellos y la zona del itinerario que les separa exista contacto visual con buenas condiciones meteorológicas.

La instalación de equipamiento para asegurar y facilitar el paso en tramos difíciles, debería ser llevado a cabo por personal técnico cualificado, con competencias para la utilización de material de escalada, actuando siempre bajo la supervisión de la organización de la prueba y la comprobación en última instancia del juez de itinerario.

4.1. Equipo y útiles necesarios para marcar y balizar un itinerario

Para diseñar o supervisar un itinerario de carrera por montaña, son necesarios una serie de útiles específicos.

La medición del recorrido, se puede efectuar de diferentes maneras. Para ello disponemos de varios elementos, aunque los más empleados son la rueda, el podómetro y el GPS.

La rueda es el aparato que aporta mayor precisión, y la única pega que encontraremos es que resulta algo incómoda en recorrido largos.

Actualmente la rueda más utilizada es el modelo utilizado en las mediciones en asfalto. Esta es maciza, lo que acentúa la incomodidad en terrenos pedregosos. Ya existen adaptaciones a este sistema con rueda neumática.

El altímetro es otro elemento imprescindible. Hoy en día existen en el mercado una gran variedad de altímetros digitales, casi todos ellos útiles para desarrollar las mediciones necesarias. No hay que olvidar recalar el altímetro habitualmente y siempre tener en cuenta las posibles variaciones debidas a la presión atmosférica.

El mapa topográfico de la zona, deberá tener una escala suficiente amplia para poder localizar los puntos de referencia imprescindibles para el control y diseño del recorrido de una carrera. Entre otras referencias, las que debemos encontrar nítidamente en un mapa son: las sendas y los caminos, las curvas de nivel, casas de campo, ríos y barrancos, bosques y piedras características……

El bloc de notas y ocasionalmente la brújula, junto a elementos anteriormente citados, conforman el material básico necesario para el diseño y revisión de los itinerarios.

El GPS, debería ser el único elemento necesario para el diseño de carreras por montaña, ya que es capaz de aglutinar todas las funciones de los elementos utilizados hasta ahora.

4.2. Técnicas y criterios para revisar un itinerario de carrera por montaña

Además de disponer de los útiles necesarios, tenemos que planificar la estrategia para la revisión de los itinerarios.

La única estrategia segura para revisar el marcaje y la seguridad de los itinerarios es recorrerlos íntegramente.

Dependiendo de la distancia del recorrido a revisar, serán necesarios como mínimo dos supervisores.

Para revisar únicamente el marcaje y la seguridad de los recorridos, no será necesario acarrear útiles de medición de distancias y desniveles, ya que estas comprobaciones las habremos realizado en una revisión anterior.

El supervisor del itinerario, realizará la revisión del marcaje del recorrido provisto de balizas como las utilizadas en la señalización, e irá acompañado por personal de la organización. También dispondrá de un radioteléfono, en previsión de alguna comunicación, para solucionar anomalías de última hora en el marcaje.

HOMOLOGACIÓN

Para homologar una carrera, se remitirá al comité de carreras por montaña FAM una solicitud de homologación (carrera por montaña, kilómetro vertical, o Ultra; una por carrera). Esta homologación será obligatoria para poder incorporar la prueba indicada al calendario de competición oficial de la FAM del año. La homologación tiene vigencia siempre y cuando el recorrido no sufra cambios importantes.

Cada organización deberá abonar los honorarios, kilometraje y manutención de los árbitros que realicen la homologación.

pdf Homologación de carreras por montaña FAM (162 KB)

CONVOCATORIA DE ORGANIZACIÓN DE COMPETICIONES OFICIALES 2022

Las CARRERAS POR MONTAÑA son una especialidad del montañismo, que puede desarrollarse en alta, media y baja montaña, donde los corredores y corredoras que participan han de demostrar una enorme capacidad de resistencia, ejecución técnica y conocimiento del medio natural en el que se desarrollan las competiciones. Dentro de la especialidad existen diferentes modalidades deportivas siendo las Carreras en Línea, las Carreras Verticales o Kilómetro Vertical y las Carreras de Ultratrail las que se detallan en esta convocatoria.

La FEDERACIÓN ARAGONESA DE MONTAÑISMO (en adelante FAM), de acuerdo con las funciones establecidas en sus propios estatutos y las delegadas que marca la Ley de la Actividad Física y el Deporte de Aragón, es la entidad responsable de la calificación de actividades y competiciones deportivas de carácter oficial en la modalidad de montañismo y todas sus especialidades.

Es por ello que se publica esta convocatoria para la organización de competiciones oficiales de Carreras por Montaña en Aragón en la temporada 2022:

La Copa de Aragón de Carreras por Montaña consta en un circuito de cuatro pruebas puntuables para los federados FAM y FEDME, siendo convocada para la especialidad de Carreras en Línea.

Los Campeonatos de Aragón de Carreras por Montaña consisten una prueba única anual puntuable para los federados FAM con nacionalidad española y licencia de clubes aragoneses, convocándose las siguientes especialidades: Carrera en Línea, Clubes, Kilometro Vertical y Ultratrail.

Los 39º Juegos Deportivos en Edad Escolar 21-22, según las bases generales que rigen los mismos y que se desarrollan a continuación.

Ranking FAM de Carreras por Montaña. Una nueva competición en formato Liga que permite sumar puntos según se participa en las pruebas homologadas oficiales incluidas del calendario, obteniéndose un ganador absoluto en categoría masculina y femenina al finalizar el circuito. Además de las  pruebas en COPA y CAMPEONATOS DE ARAGÓN, que formarán parte automáticamente del Ranking FAM, se podrán incluir todas pruebas homologadas FAM que lo soliciten.

Puedes descargarte la convocatoria oficial en el siguiente enlace:

CONVOCATORIA COMPETICIONES OFICIALES CxM 2022

ORGANIZACIÓN DE COMPETICIONES

Una competición de montaña, para que funcione de forma correcta y prolongada en el tiempo, debe ser gestionada como si de una empresa se tratase. Debe tener su estructura jerárquica, sus dirigentes de área, sus empleados, los diversos departamentos, su plan de marketing, etc, ya sea de forma remunerada o simplemente voluntaria, la gestión debe ser tratada de esta forma.

Pero también es muy importante que los dirigentes de una competición, especialmente el director y el director técnico, sean o hayan sido competidores. Sólo desde la visión experta de un competidor se puede llevar a buen puerto una competición.

Un competidor sabe bien que le gusta a otro competidor, que servicios debe dar, que exigencias debe tener el recorrido, conoce el ranking y las posibilidades y debilidades de los competidores. En definitiva, dispone de todos los elementos necesarios para adaptar su competición a las exigencias y necesidades de los competidores.

Un competidor conoce el reglamento y seguramente podrá aportar reformas dirigidas a hacer la competición más atractiva, más fácil de gestionar, más fácil de controlar, más rápida de clasificar.

Es importante que el organizador / competidor sepa cambiar de rol. Tiene que diferenciar las responsabilidades que tiene como organizador (que son muchas) de las que tiene cuando compite (que son muy pocas).

Pero, como veremos a continuación, organizar una competición va más allá de saber lo que quieren los competidores. Para diseñar, planificar, proyectar, promocionar y contabilizar todos los elementos que dan vida a una competición es necesario, o bien contar con un equipo de trabajo cualificado y formado, o que el organizador posea una sólida formación empresarial.

Seguro que conocemos competiciones organizadas con mucha ilusión, con muy buena voluntad, con muchos recursos económicos, incluso con conocimiento de causa, pero que han sido un fracaso.

¿Por qué?. Porque no se han considerado las dos premisas citadas: ser competidor y saber gestionar la competición como si de una empresa se tratase.

Ciclo Vital de Una Competición

Por lo general las competiciones siguen un ciclo, que salvo excepciones, es como sigue:

• Periodo inicial : de 1 a 2 ediciones en las que la competición se da a conocer y poco a poco va ocupando su posición en el calendario. Este periodo es muy importante pues durante la "infancia" es cuando se desarrolla el carácter que tendrá en el futuro.
• Periodo medio : de la 3 a 8 ediciones siguientes, la competición se considera consolidada, si superó la fase inicial de forma correcta. Es en este periodo cuando más gente conoce la competición y es cuando mayor número de competidores se acercan a ella. Aquellos que no han participado nunca, querrán hacerlo, al menos en una ocasión. Es la "edad adulta", en la que la competición entrará a formar parte de los grandes circuitos nacionales.
  Durante este periodo conviene iniciar una regeneración de cargos internos, para evitar la monotonía y la falta de ideas. Este relevo puede llegar incluso a los directores de carrera y técnico. Hay que dar entrada a gente nueva, con ideas frescas y ganas de trabajar en un proyecto que harán suyo.
• Edad de oro : es difícil mantener una competición con un elevado índice de popularidad, más aun si no se realiza la renovación de cargos. Superar los 9 o 10 años es la mejor muestra de una buena gestión.

El cansancio de los dirigentes acostumbra a ser la principal causa de desaparición de una competición.

¿Por qué queremos organizar una competición?

Tenemos que preguntarnos porque queremos organizar una competición. Si sólo responde a un capricho y no analizamos el mercado potencial que tenemos en frente, fracasaremos.

Si la oferta supera con creces a la demanda, esta no tendrá cabida en el calendario, a no ser que ofrezcamos algo diferente que sobrepase las garantías que dan otras competiciones similares y cercanas en localización.

Atentos:

• Analizar las necesidades.
• Estudiar la saturación del mercado.
• Ser mejor que la competencia.
• Formar parte de un circuito oficial..
• Obtención de todos los permisos.
• Visto bueno de las instituciones locales.
• Soporte total de la población.
• Patrocinadores.

Cuando tengamos esto claro podremos empezar a considerar en serio la posibilidad de organizar una competición.

El Marketing en las Competiciones

Si nuestra competición es "nuestra empresa", necesitamos un plan de marketing. Podemos tener la mejor competición del mundo, pero si nadie la conoce nadie competirá en ella.

Un aspecto importante es el plan de comunicación. La creación de notas de prensa es sin duda el mejor canal de comunicación para transmitir la existencia de una competición. El segundo canal será la distribución de folletos en otras competiciones. Estos deben contener poca pero muy contundente información: nombre de la prueba, fechas, breves especificaciones técnicas, premios, datos de contacto y página Web.

Esto último es muy importante hoy en día. Una organización que se precie debe tener una página Web en la que resulte fácil localizar toda la información sobre la prueba, lo importante y lo trivial.

Posteriormente serán los propios competidores los que hablarán de la competición a otros, lo publicarán en los foros de Internet, etc. La voz correrá muy rápido, tanto para bien como para mal.

Será difícil recuperar el buen nombre de una competición si algo sale mal y corre la voz.

Estructura Básica de Organización

Organización significa "disposición, arreglo y orden". Para poner en marcha cualquier evento deportivo hace falta disposición a sacrificarse, coordinación de ideas y equipos de trabajo y un orden que regule la sucesión de los acontecimientos.

Por lo tanto, para que cualquier competición de montaña pueda tener lugar, debe tener detrás una estructura organizativa bien definida.

Podemos distinguir tres áreas principales:

1. Área de Secretaría.
2. Área Técnica
3. Área Comercial y de Relaciones Públicas.

Descripción de las Áreas

1. Área de Secretaría: Es el área que se encarga de la mayoría de los aspectos administrativos:
   • Información general.
   • Contabilidad.
   • Temas legales: hacienda, impuestos, etc.
   • Material de oficina.
   • Material técnico: controles, avituallamiento, listados, copias de seguros y permisos, etc.
   • Gestión de inscripciones: coordinación de centros de inscripción, distribución de material, recogida, resolución de incidencias, contabilidad, información, etc.
   • Gestión de alojamientos y necesidades de los voluntarios y personal de organización.
   • Gestión de permisos y seguros.
   • Gestiona las peticiones de material e infraestructuras del Área Técnica y Comercial.
   • Gestión de dietas y sueldos.
   • Esta es un área lo suficientemente importante como para contratar los servicios de un profesional.
2. Área Técnica: Es la especializada en los aspectos deportivos de la prueba:
   • Recorrido: diseño, alternativas, revisión, situación de los controles y avituallamientos, marcaje, limpieza.
   • Relación final con proveedores (en relación con el Dto. Comercial).
   • Información técnica.
   • Transportes: alquiler de vehículos y porteos, traslados de avituallamiento y controles, horarios.
   • Comunicaciones: material, coordinación, sistemas.
   • Coordinación y preparación de avituallamientos y controles.
   • Coordinación del personal de organización y del voluntariado.
   • Montaje de infraestructuras (salida, meta, vallas, soportes publicitarios, carpas. Etc.)
   • Sistema sanitario y de rescate.
   • Infraestructura y necesidades del control antidopaje.
   • Formación del voluntariado y de los responsables.
3. Área Comercial y de Relaciones Públicas: Es la que se encarga de la búsqueda y relaciones con los patrocinadores y colaboradores, de la imagen exterior de la prueba y del trato con las instituciones.
   • Gestión de patrocinios y colaboradores.
   • Gestión de proveedores.
   • Publicidad y difusión.
   • Relaciones con instituciones.
   • Diseño y elaboración del cartel, programa, merchandaising y otros elementos (camisetas, llaveros, etc).
   • Prensa.
   • Fotografía: creación y mantenimiento del libro de imagen, contratación de fotógrafos, etc.
   • Relaciones con la prensa (antes, el día e la prueba y después)
   • Temas de élite (en coordinación con el Área técnica).
   • Premios: coordinación, ceremonia, preparación, etc.
   • Soportes publicitarios (en coordinación con el Área Técnica)
   • Elaboración de dossieres y memorias.
   • Atención a medios, patrocinadores y autoridades.

Desarrollo de la Organziación

El desarrollo de una Organización, desde que surge la idea hasta que se "cierra" la prueba puede ser muy largo. Fundamentalmente depende de la magnitud del evento y de lo que en el esté implicado: casas comerciales, cantidad de participantes, si hay varias modalidades o distancias, importancia de la prueba (oficial o no), etc.

1. Proyecto

Hay que intentar contar con todos los factores que hagan posible la organización de la prueba e intentar reproducir la "película" de la carrera para saber si es viable y como.

Hay que elegir una distancia, un lugar y una fecha. Estudiar y diseñar un recorrido factible y que se pueda cubrir debidamente. Ver si encaja bien en el calendario existente. Conocer los organismos e instituciones implicadas, contar con sus permisos y reunirnos con ellas para saber si están dispuestas y pueden colaborar.

Hay que elaborar los presupuestos, necesidades de material y personal. Por supuesto que nunca se cumplen los gastos, las necesidades y las previsiones programadas en su día.

Tenemos que captar y formar a los distintos responsables de las áreas.

2. Puesta en marcha

Una vez que la idea es factible, la prueba arranca. Es necesario hacer un calendario de trabajo e intentar cumplir las fechas.

• Captación de recursos económicos y de material que cubran nuestras necesidades.
• Gestión de permisos y legalidades necesarias para la realización de la prueba.
• Desarrollo de un plan de difusión y publicidad con suficiente antelación para cubrir el objetivo de participación y satisfacer a nuestros patrocinadores/colaboradores.
• Desarrollo del Reglamento y establecer un sistema de inscripción.
• Planificar las necesidades de infraestructuras y si contamos con ellas o debemos comprarlas y/o alquilarlas.
• Captar al voluntariado y estructurarlo.
• Programar el desarrollo del trabajo previo.
• Coordinarse con las personas ajenas a la Organización que van a actuar en la prueba: Guardia Civil, Bomberos, Agentes Forestales, delegados federativos, etc.

3. Trabajos previos

Es el trabajo inmediatamente anterior al desarrollo de la prueba. Los últimos preparativos serán:

• Ubicación en el lugar del equipo organizador.
• Instalación de Secretaría.
• Inspección, supervisión y marcaje del recorrido.
• Montaje de salida y meta.
• Preparación de listados, dorsales, bolsas de corredor, etc.
• Recepción y preparación del voluntariado.
• Preparación de controles y avituallamientos.
• Preparación de material.
• Coordinación de comunicaciones.
• •  Charla técnica a participantes con explicación de las últimas novedades o cambios.

4. Día de la prueba

Este apartado es muy interesante para los jueces o quienes desempeñan este rol durante la prueba.

• Análisis de la situación en caso de mal tiempo o cambios imprevistos.
• Despliegue de los controles.
• Inicio de la actividad en salida: información, control de dorsales, etc.
• Salida.
• Control de corredores en carrera, retirados, incidencias, etc.
• Cierre de controles.
• Cierre de meta.
• Entrega de premios.
• Resolución de incidencias.
• Retirada de controles.
• Limpieza del recorrido, recogida de materiales.
• Nota de prensa.
• Primeras conclusiones.

5. Después de la prueba

• Devolución de material.
• Realización de clasificaciones.
• Contactos con la prensa.
• Recopilación de apariciones en prensa, realización de dossier de prensa y video.
• Cierre con patrocinadores, colaboradores y Federación.
• Pagos y cobros.
• Cierre de contabilidad.

II ENCUENTRO CORREDORES DE MONTAÑA FAM 2026

Con motivo de la celebración del Campeonato de Aragón de Clubes en Línea y la Final de la Copa de Aragón de Carreras por Montaña, que tendrán lugar el próximo sábado 20 de septiembre, el Comité de Carreras por Montaña de la Federación Aragonesa de Montañismo organiza una jornada de convivencia, formación y entrenamiento dirigida a corredores y corredoras de montaña.

La actividad se desarrollará en San Martín del Moncayo y combinará formación técnica, entrenamiento en grupo a cargo de David Félez Bernal, prueba de material  de la marca Scott y un espacio de convivencia entre deportistas.

Inscripción

Se establecen dos opciones de inscripción:

• 25 € (federados/as FAM), con comida incluida. El menú comprende primero, segundo, agua, vino tinto y gaseosa.
• 5 € (federados/as FAM), sin comida.

Importante: es imprescindible disponer, como mínimo, de la licencia federativa FAM Modalidad B.

Las plazas son limitadas, con un mínimo de 10 participantes y un máximo de 25.

La inscripción incluye

• Participación en la jornada.
• Test de zapatillas Scott durante toda la actividad.
• Clínic de técnica de subida.
• Entrenamiento guiado por David Félez Bernal
• Puesta en común de la sesión de entrenamiento.
• Comida de convivencia (para quienes elijan la modalidad con comida).

Forma de pago

El importe deberá abonarse mediante transferencia bancaria a la cuenta de la Federación Aragonesa de Montañismo:

IBAN: ES72 2085 5239 0903 3005 4248

Concepto: Nombre Deportista+ DNI+CXM

Una vez realizada la transferencia, será necesario enviar el justificante de pago al correo electrónico:

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. e inscribirse en el FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN.

Desde el Comité de Carreras por Montaña animamos a todos los corredores y corredoras federados a participar en esta jornada, una excelente oportunidad para mejorar la técnica de carrera, conocer de primera mano el material de Scott, compartir entrenamiento con otros deportistas y disfrutar de un día de convivencia en uno de los entornos más emblemáticos del Moncayo.

Para más información de la programación del encuentro, podéis acceder al siguiente ENLACE.

La práctica del descenso de barrancos ha tenido en Aragón, y en especial en la provincia de Huesca (la Sierra de Guara sobre todo, pero también el macizo del Monte Perdido), un papel crucial para su vitalidad en el viejo continente: 

• Un pasado histórico germinal. 
• Una época moderna motora. 

Recordamos que hay otros lugares que han tenido su importancia en la historia (por ejemplo: Sa Fosca en Mallorca, la Clue d'Aiglun en los Alpes Marítimos o la Codula de Orbisi en Cerdeña), pero han sido más puntuales. Es aquí, sin embargo, en este lado de los Pirineos, donde se ha formado el núcleo motor que ha impulsado este deporte.

Aragón ha sido, podríamos decir, la cuna y el espejo en los que el barranquismo se ha proyectado dentro y fuera de sus fronteras. Estamos contentos de que así haya sido porque esta tierra en la que hemos nacido es fértil en este relieve que tanto queremos.

Los barrancos han sido visitados de muchas maneras, y por muchos motivos, a lo largo de la historia. Su práctica, tal y como la conocemos hoy, ha tomado forma en el sentido de descenso, como han mostrado la lógica y la economía de medios. Con anterioridad se entraba y salía de ellos con fines normalmente ajenos al deporte y por itinerarios a veces más expuestos que el mismo cauce del barranco. Es una historia interesante y poco conocida.

La práctica moderna tomó al principio un carácter explorativo, se trataba de conocer ese terreno tan singular, de efectuar el recorrido integral por su fondo. Era la época de las "primeras" y han sido equipos muy concretos de personas quienes tuvieron ese interés, cuando nadie lo tenía, y quienes las realizaron tras no pocos esfuerzos y dias de emoción.

Luego ha venido una mentalidad más deportiva y a continuación una fase de mayor popularización bastante estabilizada actualmente.

¿Dónde entra el Comité de Barrancos en todo esto?. La Federación Aragonesa de Montañismo ha sido la 1ª federación de montaña española en crear un comité especializado en barrancos. Éste fue organizado en 1993. El Comité de Barrancos es un comité deportivo con entidad propia y representado como tal en la Junta Directiva de la FAM.

De esta forma la FAM decidió interesarse por la actividad y darle una entidad organizativa. Ya desde entonces precisamente todo lo que hemos nombrado nos ha interesado. Somos un grupo de personas (no muchas, Aragón es una tierra despoblada) que estimamos este medio. No solo nos gusta descender barrancos: está el paisaje, la vida que se desarrolla, los elementos que pueblan y cambian su interior. Y también están las personas que allí coincidimos y que, gracias a él, se genera y fortalece la amistad y la comprensión de nosotros mismos y de las cosas. Por eso entendemos el barranquismo como una suma de partes que todas se conocen y tienen que ver:  

• Recorremos los barrancos tomando nota, de lo que hay y de lo que ha habido. Buscamos e intercambiamos información. 
• Reequipamos poco a poco los barrancos aragoneses. Por ello hemos organizado la Comisión Permanente de Reequipamientos en Barrancos. 
• Enseñamos las técnicas que conciernen a su práctica y a tener muy en cuenta los principios de prevención y seguridad. Pero también a ver y sentir la naturaleza (las rocas y los seres vivos) que allí reside, el sentido de nuestra presencia y la parte que nos toca como un ser vivo más, curioso de entender lo que estima y deseoso de integrarse en el medio. Por ello somos parte activa de la Escuela Aragonesa de Montañismo. 
• Mantenemos contacto con otros compañeros distribuidos por el mundo y con las mismas inquietudes: la École Française de Descente de Canyon, el Comité Sportif Canyon de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade, la Associazione Italiana Canyoning, la Deutsche Canyoning Verein, la Associaçao Brasileira de Canionismo. 
• Publicamos un pequeño boletín de información: o Saltadero. 

Es decir, se han ido poniendo en marcha diversos proyectos, algunos de las cuales se comentan en esta web de manera resumida.

Los Comités en la FAM.

2026

...

CALENDARIO COAPA 2026

CREDENCIAL DEL CAMINANTE 2026

El Calendario de Andadas Populares de Aragón es el resultado del esfuerzo conjunto de muchas organizaciones, con un espacio
especial para los jóvenes, que pueden compartir esta experiencia con sus familias. Gracias a la colaboración de cientos de voluntarios,
cada andada es una oportunidad única para disfrutar del montañismo y fortalecer nuestros lazos con la tierra que nos acoge.
El montañismo no solo es una actividad física, sino una forma de ocio saludable y sociable, que fomenta el bienestar y el desarrollo
sostenible. Y para que tu experiencia sea aún mejor, con tu tarjeta de federado no tendrás que pagar el seguro adicional al inscribirte
en las andadas.

¡Es el momento perfecto para acercarte a la montaña y federarte!

La COAPA (Coordinadora de Andadas Populares de Aragón) es la agrupación de asociaciones deportivas, clubes y otras entidades que organizan marchas senderistas populares de largo recorrido por toda la geografía, estableciendo el calendario anual, velando por la seguridad de participantes y organizadores, estableciendo las normas e incentivando la participación.
Forma parte del CAPA (Comité de Andadas Populares de Aragón), de la Federación Aragonesa de Montañismo.

INFORMACIÓN 19ª “LIGA” DE SENDERISMO POPULAR DE ARAGÓN
1. La Coordinadora de Andadas Populares de Aragón (COAPA), establece para el año 2025 la 19ª “LIGA” DE SENDERISMO POPULAR DE ARAGÓN para el fomento y la participación del senderismo en Aragón.

2. Es de carácter anual. Comienza el 1-1-2025 y termina el 31-12 del 2025.

3. Las pruebas senderistas que puntuarán en esta “liga” son las que figuren en el calendario anual de pruebas editado por el COAPA.

4. Está abierta a todas las personas amantes del senderismo que quieran participar, sin ningún tipo de restricción.

5. No se trata de una competición. No se premia al más rápido en cada prueba, si no al que más veces participa y más kilómetros recorre. Sólo por el hecho de inscribirse y participar en cualquiera de las andadas que estén dentro del calendario anual del COAPA ya se suma puntos.

6. El COAPA será el encargado de controlar las puntuaciones acumuladas de todos los participantes a lo largo del año, con arreglo a la información que le faciliten las entidades organizadoras de las pruebas.

7. A cada senderista que quiera participar en esta “liga” se le entregará una Credencial del caminante, que incluirá el calendario de todas las andadas inscritas en el COAPA.

8. Al final de cada andada, la Asociación o entidad organizadora estampará un sello en dicha Credencial del caminante, que servirá de justificante de participación.

9. La puntuación que se ha establecido pretende reconocer tanto la alta participación en las andadas como los kilómetros totales recorridos. Así mismo, quiere fomentar la seguridad de los participantes primando el estar federado en la FAM.

10. El cuadro de puntuación que se establece es el siguiente:

• DE CARÁCTER ANUAL
  • Por estar federado en la FAM 50 Puntos
• POR CADA ANDADA REALIZADA
  • Por inscripción en un tramo comprendido entre:
    • Andada hasta 29 km 15 Puntos
    • Andada de 30 a 49 km 20 Puntos
    • Andada de 50 a 74 km 30 Puntos
    • Andada de 75 a 100 km 50 Puntos
    • Andada de más de 100 km 70 Puntos
• POR DISTANCIA RECORRIDA: 1 Punto/km

A modo de ejemplo, un participante de la “Jorgeada de Aragón”(andada de 75 km) tendría: 50 puntos por el hecho de inscribirse en la totalidad del recorrido de la prueba (o los puntos correspondientes al tramo en el que se hubiera inscrito) y 75 puntos si ha realizado el recorrido íntegro (o los puntos correspondientes al tramo que realmente ha realizado), haciendo un total de 125 puntos. Si dicho participante estuviera federado en la FAM dispondría ya de 175 puntos.

11. En aquellas andadas en las que el organizador establezcadistintos tramos con varias distancias a recorrer y no haya controlado la participación separadamente en cada uno de ellos si no que envíe al COAPA una única lista con los participantes en el conjunto de dichos tramos, para puntuar el apartado de “por distancia recorrida” (1 punto/Km) se considerará como si todos los participantes hubiesen realizado el tramo más largo.

PREMIOS 2024

El día 22 de abril de 2025 sobre las 20:00 h en los aledaños del palacio la Aljafería de Zaragoza y dentro de los actos que se organizan en la salida de La Jorgeada de Aragón, se hará entrega de los trofeos como ganadores de la XVIII LIGA DE SENDERISMO POPULAR DE ARAGÓN 2024 y de la VI LIGA ANDADAS POPULARES CHIQUIFAM 2024. Así mismo, también se entregarán los trofeos al ANDARIN y ANDARINA DE ARAGÓN 2024 Y ANDADA POPULAR DE ARAGÓN 2024, según la relación adjunta.

XVIII LIGA DE SENDERISMO POPULAR DE ARAGÓN 2024

1º NAVARRO GALLEGO, DANIEL TOMAS

2º GRACIA PERALTA, JOSE MIGUEL

3º TALON ESCAPA, MIGUEL ANGEL

4º MARTINEZ JIMENEZ, JUAN ANGEL

5º NAVARRO ALONSO, HECTOR

6º INGALATURRE GRACIA, MANUEL

7º ARNAL ANSON, JESUS

8º MENEZES DE ALMEIDA, HIGOR

9º GINES PUERTO, JOSE ANTONIO

10º GONZALEZ FORNOS, EMILIANO

VI LIGA ANDADAS POPULARES CHIQUIFAM 2024

8-12 AÑOS

1º MENEZES DE ALMEIDA, ANDRE LUIS

2º IZQUIERDO GONZÁLEZ, DYLAN

3º VALERO LASALA, LUNA

13-16 AÑOS

1º MAVARRO ALONSO, HECTOR

2º GRACIA BELTRAN, LUCIA

3º MENEZES DE ALMEIDA, CAUA

ANDARÍN Y ADARINA DE ARAGÓN 2024

• 1º GRACIA PERALTA, JOSÉ MIGUEL
• 1º BELTRAN BADAL, NELIA

ANDADA POPULAR DE ARAGÓN 2024

• 1ª Ruta de los balnearios de Jaraba. Jaraba (Zaragoza)

CORDINADORA DE ANDADAS POPULARES DE ARAGÓN (COAPA)

1. Antecedentes

Los Clubes de Montaña y otras entidades que organizamos marchas senderistas populares de largo recorrido por toda la geografía aragonesa, estamos constatando, desde hace algún tiempo, un aumento importante en el número de senderistas que acuden a este tipo de pruebas.

Para los usuarios y deportistas, el senderismo es un deporte que no requiere una gran preparación física. La mezcla de lo deportivo con lo lúdico, junto con una buena organización por parte de los Clubs de Montaña y otras entidades, pueden estar entre las causas de este aumento del número de participantes.

Esto se traduce en una gran proliferación de marchas organizadas por entidades de todo tipo que coordinará y regulará el comité COAPA (Coordinadora de Andadas Populares de Aragón) de la FEDERACIÓN ARAGONESA DE MONTAÑISMO.

2. Objeto

Este tipo de pruebas se caracterizan sobre todo por la diversidad, tanto de los participantes, de las distancias a recorrer, como de los medios utilizados (en algunas pruebas se organizan recorridos, además de la marcha senderista, en bicicleta o a caballo).

La COAPA regulará todas aquellas pruebas senderistas (o mixtas, con participación senderista) organizadas por cualquier Club o entidad aragonesa que cumplan los siguientes requisitos:

Club o entidad aragonesa que cumplan los siguientes requisitos:

• Todo su trazado (o la parte mayoritaria de él) se realice en territorio aragonés. 
• La distancia total a recorrer sea mayor de 15 Km. 
• La participación esté abierta al público en general, sin ningún condicionante de edad, pertenencia a club, etc... 
• No tenga carácter competitivo (no se establezcan premios según el orden de llegada). 
• La prueba se realice en una sola etapa, con una duración máxima de 24 horas. 
• El recorrido sea único aunque podrá estar dividido en varios tramos para adecuar las distancias a distintos niveles de exigencia. 
• La Organización establezca un mínimo de servicios (transporte, sanitarios, etc...) y avituallamientos y controles a lo largo del recorrido y sobre los participantes. 
• La prueba se realice andando, aunque por razones obvias se admitirá a participantes que hagan tramos corriendo. En todas aquellas pruebas mixtas (senderistas, ciclistas, ecuestres, etc...) sólo se regulará a los participantes que la realicen andando o corriendo. 

3. Objetivos
El COAPA coordinará y regulará estas actividades senderistas en los siguientes aspectos:

• Establecerá un calendario anual de estas andadas populares para facilitar la planificación de las mismas tanto a los participantes (conocer con antelación las pruebas que se organicen), como a los organizadores (evitar coincidencias de pruebas en las mismas fechas). 
• Velará por la seguridad de los participantes y organizadores, estableciendo normas que redunden en el mejor desarrollo de las pruebas.
  1. Seguro de responsabilidad civil para los organizadores. 
  2. Seguro de accidentes para los participantes que no estén federados en montaña. 
  3. Poner una ambulancia con un ATS o similar para atender las posibles incidencias durante la andada... etc. 
• Incentivará la participación en este tipo de andadas con todos los medios a su alcance.  

4. Normas de Funcionamiento del COAPA

1. La Coordinadora de Andadas Populares de Aragón (COAPA) está abierta a todos los clubes, asociaciones o entidades de cualquier tipo que estén organizando o quieran organizar andadas populares en el territorio de Aragón. 
2. Todas las Asociaciones Deportivas, Clubes y entidades de cualquier tipo que quieran adherirse y formar parte del COAPA , deberán rellenar el boletín adjunto y remitirlo al COAPA:
   COORDINADORA DE ANDADAS POPULARES DE ARAGÓN (COAPA) 
   C/ ALBAREDA 7, 4º 50004 ZARAGOZA – TEL.  976 227 971  – 615972697 -  FAX 976 212 459 
   www.fam.es 
   E-mail:  Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
3. El COAPA regulará exclusivamente aquellas pruebas senderistas cuyos organizadores estén adheridos a dicho Comité. 
4. El Comité se estructura de la siguiente forma:
   • 1 Presidente
   • 1 Vicepresidente
   • 1 Secretario
   • 3 Vocales. 
5. Podrán formar parte de la junta de la coordinadora cualquier miembro de club o asociación que este integrado en la COAPA . 
6. Uno de los objetivos fundamentales de la COAPA es el establecer un calendario anual de andadas populares en el territorio aragonés. Para establecer dicho calendario se respetarán, siempre que sea posible, las fechas de aquellas pruebas que por historia o por número de participantes tienen acreditado un lugar fijo en el calendario.
7. Con el fin de fomentar este tipo de pruebas senderistas la COAPA establece una “liga” anual en la que se reconozca la participación de los senderistas. Dichos senderistas, por el mero hecho de participar, recibirán una puntuación que se irá acumulando prueba tras prueba. Al final del año se publicara la lista de los participantes que más puntos hayan acumulado. 
8. La COAPA editará el calendario anual de pruebas que se utilizará como “Credencial” para esta liga y que servirá de justificante de participación debidamente sellado por los organizadores de cada prueba. Dicho calendario se facilitará a las entidades organizadoras a primeros de año para que los tengan a disposición de los participantes. 
9. Los organizadores de cada marcha senderista que formen parte de la COAPA se comprometen a enviar a dicha Coordinadora la lista de participantes al final de cada prueba en formato electrónico, así como a sellar la Credencial de cada participante.

COMITÉ DE ANDADAS POPULARES DE ARAGÓN (CAPA)

El CAPA es un comité creado e impulsado desde la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM), para coordinar, organizar y publicar un calendario de andadas populares dentro del territorio de Aragón.

La COAPA ha creado para el año 2021 la 15ª LIGA ARAGONESA DE ANDADAS POPULARES no competitivas, forman parte de ella las 65 andadas del calendario y están inscritas en la Credencial del Caminante.

El día del senderista organizado por la FAM, es una andada especial y no puntúa en la liga.

Esta LIGA, organizada y patrocinada por la Federación Aragonesa de Montaña, y podrán participar todos los andarines que lo deseen, los participantes que estén federados partirán con una puntuación de 50 puntos y tendrán derecho a los descuentos que se aplicaran en las inscripciones donde participen.

En el año 2021 no habrá “Credencial del Caminante” física en la que sellar por los problemas derivados de la pandemia de la COVID-19, que no se puede garantizar la celebración de las andadas programadas.

El calendario de andadas para el año 2021 estará expuesto en la página web de la FAM.