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Salida Moncayo TrailLa Federación Aragonesa de Montañismo ha presentado el calendario oficial de carreras por montaña 2024, que incluye cuatro competiciones de Campeonatos de Aragón y un título de Copa de Aragón de Carreras en Línea con otras cuatro pruebas. Además, por tercer año, las 15 carreras homologadas en la comunidad puntuarán para el Ranking FAM, creado para reconocer a los aficionados y el papel turístico y deportivo de estas pruebas, con premios para los participantes más asiduos.

Licencia deportiva 2024 3 page 0001Los clubes ya han comenzado a tramitar las licencias de 2024.

TARJETA FEDERATIVA

PRECIOS Y COBERTURAS

EN CASO DE ACCIDENTE

Para ser federado, es preciso ser socio de un club de la comunidad, lo que permite participar en todas sus actividades, ganar experiencia junto a los más expertos y transmitir conocimientos a quienes se inician; así se busca fomentar el compañerismo y la seguridad

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El refugio de Respomuso, tal y como viene siendo habitual, ha cerrado sus puertas el 13 de diciembre debido al alto riesgo de aludes que hay en los alrededores del refugio con el riesgo que ello conlleva. La apertura se realizará a mediados de marzo y ya se pueden realizar las correspondientes reservas a traves de la web de albergues y refugios.

Los otros quince establecimientos de montaña gestionados por la Federación Aragonesa de Montañismo permanecen abiertos durante todo el año y son enclaves únicos para disfrutar de la montaña invernal. 

No obstante, aunque el refugio permanece cerrado, las webcams instaladas en el mismo siguen en funcionamiento pudiendo observar a tiempo real el estado de los picos Llena Cantal y Tebarray así como el embalse de Respomuso y el pico Musales.

WhatsApp Image 2023 12 12 at 17.54.18Este viernes día 15 de diciembre a las 10:00 am se abrirán las inscripciones exclusivamente y por un tiempo limitado para los federados FAM que quieran competir en la COPA de Aragón de carreras por montaña en la media maratón del Moncayo; la competición con salida en Añon del Moncayo transcurre por la subida al Barranco de Valdeavellano y bajada por Horcajuelo. Con una distancia de 23 kilómetros y 1130 metros de desnivel positivo será la primera prueba de la COPA FAM. La inscripción se realizará a través de la página web de la organización (https://moncayotrail.com/)

CARTELES 26Se publica el calendario oficial de carreras por montaña 2024.

Con cuatro pruebas de Copa de Aragón de carreras en línea, el Campeonato de Aragón de clubes previsto para el 7 de abril, el de línea individual para el 16 de junio, el campeonato de Ultra trail el 29 de junio y el de ascenso el 7 de julio.

El ranking FAM está compuesto este año de 15 competiciones a desarrollarse en todo Aragón y a lo largo del año en las que puntúan todos sus recorridos.

Puedes descargar el calendario completo en este enlace

 Miguel ArruegoMiguel Arruego Cubero, del club Panticosa Esquí, ha sido uno de los componentes de la Selección Nacional en la Youth World Cup ISMF, la Copa del Mundo de Esquí de Montaña Juvenil, que se ha celebrado del 7 al 10 de diciembre en la estación de esquí de Méribel, en los Alpes franceses. Más de cien deportistas han participado esta prueba en la que el esquiador aragonés, en su primera competición en la categoría U20, ha sido el 11 en la prueba de sprint y el 20 en la prueba individual.

QRs info MontanaInvernalLa Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha iniciado este lunes 4 de diciembre la campaña de información nivológica del Pirineo para este invierno 23-24, con la publicación diaria del Boletín de Peligro de Aludes junto con la predicción meteorológica de montaña para el Pirineo.
 
También está disponible el formato de BPA basado en los problemas típicos de aludes (AEWS), más gráfico y divulgativo. El boletín se actualiza diariamente sobre las 18:00.
  
Ahora es buen momento para repasar todos los aspectos relacionados con la nieve y los aludes:
1. Consultar el Boletín de Peligro de Aludes #BPA
2. Consultar las condiciones meteorológicas previstas
3. Consultar la cartografía ATES de escala de clasificación de terreno de aludes
4. Observar las Webcams de los refugios de Montaña y demás puntos disponibles
5. Observar los datos meteorológicos registrados por los refugios de montaña los últimos 7 días (que también ayudan a hacerse una idea de las condiciones en las que estará el manto nivoso).
Para facilitar que tengáis todos estos links a mano en el club podéis imprimir la hoja de QR's adjunta y colgarla en un sitio visible. Con ese gesto conseguiremos acercar esta información de seguridad a quien más puede necesitarla.
 
Os dejamos la imagen en formato pdf y jpg. 
 
 
 
 

2018 10 dia25 Frias de Albarracin 60Con más de 10.500 participantes en las 62 andadas que han configurado el calendario de la Liga de Senderismo de Aragón, se publican las clasificaciones correspondientes de 2023 además de la Chiquifam 15 km y Chiquifam 25 km.

Juegos Escolares 3Un total de 205 estudiantes de Primaria y ESO han participado este sábado en Jaca en la primera prueba de escalada de los 41 Juegos Deportivos en Edad Escolar de Aragón. En esta edición, la fase de clasificación se disputa por primera vez a nivel autonómico y no provincial, lo que ha impulsado la participación y el nivel de esta clásica cita, cantera de deportistas que luego han conseguido premios nacionales con la Selección de Aragón.

  • Women altitude 2023 webWOMAN AT ALTITUDE: ESSENTIAL MEDICAL ADVICE PUBLISHED
    Trabajos sobre MUJER y ALPINISMO realizados por la Comisión Médica de la UIAA, junto con expertos externos.
    Estos trabajos, el resultado de varios años de dedicación de investigación y trabajo, han sido publicados en la revista High Altitude Medicine & Biology 📍
    Temas cubiertos 📚
     La salud de la mujer en alta altitud
    Nutrición en mujeres en alta altitud:
     Menopausia y Alta Altitud
    Edema pulmonar de alta altitud en mujeres
    Enfermedad aguda de montaña y edema cerebral de alta altitud en mujeres
    Congelación y mortalidad en mujeres montañistas
    El enlace a todos estos papeles los encuentras aquí 👇🏼
    🔗 ENLACE ARTICULO

Observatorio MontañaEl Observatorio de la Montaña de Aragón (OMA) ha celebrado el 30 de noviembre su sexto plenario, presidido por el director general de Interior y Emergencias Miguel Ángel Clavero. En la sesión se ha hecho un balance del trabajo realizado a lo largo de este año y se ha presentado la actividad de los Grupos de Trabajo que integran este órgano colegiado creado con el objetivo de impulsar las políticas de seguridad en la Comunidad Autónoma en el medio natural en general y en la montaña en particular. La campaña invernal de Montaña Segura intensificará las acciones de divulgación para evitar la exposición de los montañeros a aludes.

CALENDARIO ESCALADA 001Ya estamos a finales de año y comienza la nueva temporada de competición de Juegos Escolares de Escalada. Compartimos el calendario para el 2023-2024 con las fechas y organizaciones. 

Enlace:  CALENDARIO DE ESCALADA

BLOQUE
DICIEMBRE
• 2 de Diciembre I PRUEBA BLOQUE- HUESCA – Ocio Vertical
• 17 de Diciembre I PRUEBA BLOQUE - ZARAGOZA –Trepadores Calatorum
ENERO
• 28 de Enero I PRUEBA BLOQUE – TERUEL – Trepadores Cavernícolas

DIFICULTAD
FEBRERO
• 4 de Febrero I PRUEBA DIFICULTAD – ZARAGOZA -Grupo de Montaña Boira
MARZO
• 24 de Marzo - I PRUEBA DIFICULTAD – TERUEL- Monreal
ABRIL
• 13 de Abril - I PRUEBA DIFICULTAD – HUESCA –Ocio vertical
• 21 de Abril- II PRUEBA DIFICULTAD – TERUEL- Comarca del Jiloca

CAMPEONATO DE ARAGON
5 de Mayo Campeonato de Aragón de Velocidad – ZARAGOZA - Grupo de Montaña Boira
26 de Mayo Campeonato de Aragón de Dificultad – ZARAGOZA – Club de Montaña Borja
9 de Junio Campeonato de Aragón de Bloque - ZARAGOZA– Club de Montaña Daroca

 

MS FAMAunque ya llevamos varias nevadas caídas en cotas medias y altas del Pirineo (maltratadas por el calor y el viento), y ante la perspectiva de nuevas nevadas y del macro-puente de diciembre, nos ponemos de nuevo en modo seguridad en #montañainvernal y hacemos repaso a las herramientas disponibles para practicar estas actividades de manera más segura.

El triángulo de aludes está compuesto por tres aspectos en los que se centra la prevención en montaña invernal: condiciones | terreno | grupo.

En este correo empezamos por [TERRENO], o lo que es lo mismo: cartografía ATES.

Terreno

ATES es un sistema que clasifica el terreno en función de su grado de exposición a los aludes en tres categorías: terreno simple, terreno exigente y terreno complejo.

Se utiliza durante el proceso de planificación de la actividad. Cruzando la cartografía ATES con el Boletín de Peligro de Aludes #BPA del día (a través del cuadro Planificador de Ruta), la herramienta define el grado de peligro asumido por el grupo durante la actividad. 

De este modo l@s montañer@s invernales pueden, con su toma de decisiones, reconducir su actividad cuando el grado de riesgo asumido es excesivo o superior a la experiencia y formación del grupo.

Aunque AEMET todavía no ha iniciado la emisión del #BPA - a la espera de que haya espesores significativos- sí podemos repasar la herramienta y su utilidad.

Para ello os remitimos los siguientes enlaces:

¿Qué es la cartografía ATES?https://montanasegura.com/escala-de-clasificacion-del-terreno-de-aludes-o-herramienta-ates/

Cartografía ATES de las distintas zonas: consulta el mapa -pdf y jpg- y descarga el kml (no adecuado para navegación)
🗺️ Macizo del Aneto-Maladeta: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-del-aneto/
🗺️ Macizo de Posets-Perdiguero: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-posets/
🗺️ Zona Punta Suelza - Ordiceto - Culfreda - Bachimala (en breve disponible)
🗺️ Zona Norte de Bielsa: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-bielsa/
🗺️ Macizo de Monte Perdido - Ordesa: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-monte-perdido-ordesa/
🗺️ Macizo Infiernos - Balaitús: https://montanasegura.com/cartografia-ates-en-el-macizo-de-infiernos/
🗺️ Valle del Aragón (Alurte): https://www.alurte.es/ates-escala-exposicion-terreno-avalanchas/
🗺️ Bisaurín-Valle Aragon-Cirque d’Aneou-Portalet (AECT Pirineos-Pyrénées): http://ates.pirineos-pyrenees.eu/

MN jornadasDesde la Federación Aragonesa de Montañismo, a través de su Comité de Marcha Nórdica, organizamos esta jornada de iniciación para todos los federados y federadas, ya que la Marcha Nórdica es un deporte que gana adeptos, altamente saludable y sus características lo hacen practicable a toda la población. Esta formación tendrá lugar en las tres provincias, empezamos por Zaragoza y seguiremos por Teruel y Huesca.

FECHA: 16 de diciembre de 2023

LUGAR: Parque José Antonio Labordeta, escaleras del Batallador

DURACIÓN: 3 horas de 9 a 12

Nº DE PLAZAS: 40

EDAD: DE 16 A 90 (INCLUSIVE)

INCLUYE:

  • Bastones específicos
  • Monitores titulados

IMPORTE DE LA ACTIVIDAD: Para federados con licencia FAM es de 5€.

INSCRIPCIÓN: La inscripción en el siguiente enlace: https://apuntame.click/evento/jornada-marcha-nordicafam

MATERIAL QUE TIENE QUE LLEVAR CADA PARTICIPANTE: Zapatillas de deporte (no botas de montaña), ropa deportiva cómoda y acorde con la temperatura, agua.

 

Firma convenio Aramón 2La Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) y el grupo Aramón Montañas de Aragón han suscrito el viernes 24 de noviembre un acuerdo por el que ambas entidades colaborarán en el desarrollo del esquí de montaña. Ambas entidades concretan su relación para la promoción y organización de actividades deportivas de montañismo.

Bielsa. Vista aérea de la Sierra d´as Zucas, de las Tres Marías y del collado de Añisclo en otorño con las primeras nieves, en primer término el pico Comodoto (2361 mts)Para practicar actividad en montaña invernal es necesario contar con una formación previa y llevar y saber manejar un equipo técnico específico.

Las bajas temperaturas, las escasas horas de luz pero sobre todo el manto nivoso, (su inestabilidad, la constante evolución de sus condiciones y las habilidades que se requieren para manejar el material técnico necesario para progresar por nieve) hacen de la montaña invernal un lugar precioso pero a su vez complicado.

Asegurar una actividad de montaña invernal es responsabilidad de cada uno. Con ese objetivo, en estos cursos repasaremos cómo:

      1. Planificar una actividad de montaña invernal
    1. Equiparse adecuadamente para la montaña invernal
  1. Actuar con prudencia en montaña invernal
Como federado o federada en la FAM puedes realizar los 11 cursos de seguridad en montaña que tenemos online:
Si no has accedido nunca realiza el siguiente proceso:
1. Acceder a la Web https://seguridad.fam.es/
2. Darle al botón de Acceder
3. Usuario: Introduce el email con el que estas dado de alta en la FAM.
4. Contraseña: Tu DNI en el siguiente formato: 00000000X
 
Si tienes cualquier problema de acceso, envíanos un mail a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. e intentaremos solucionarlo.

 

jaca bloque dic 2El objetivo de estos juegos es que todos los niños accedan a un deporte que a nivel personal les va servir para aprender a relacionarse con otros compañeros, a mejorar la confianza y autoestima, así como la agilidad y el equilibrio, a desarrollar la concentración o la psicomotricidad y que además también transmite importantes valores de trabajo en equipo y colaboración

Los estudiantes de Primaria y ESO aragoneses podrán practicar la escalada, aprender, divertirse y ganar sus primeras medallas con el inicio de los 41 Juegos Deportivos en Edad Escolar de Aragón.

La escalada es uno de los deportes incluidos en los juegos escolares, que promueve el Gobierno de Aragón. La Federación Aragonesa de Montañismo fue pionera en España en organizar un campeonato de escalada en edad escolar, con el que se busca promover la afición entre los más jóvenes. En el curso 2022-2023, participaron 489 niños y niñas de las tres provincias; un número que se espera superar este año, cuando ya son 19 las escuelas de escalada en la comunidad.

La participación en los Juegos Escolares de Escalada está abierta a todos los alumnos de estas escuelas, organizadas por los clubes de montaña, de los 7 a los 16 años. La primera competición tendrá lugar el sábado día 2 de diciembre en Jaca (Huesca) y habrá pruebas en las tres provincias.

1 premio 2015El concurso de fotografía que organiza la Federación Aragonesa de Montañismo tiene el fin de potenciar la práctica deportiva en el medio natural. Diferentes disciplinas deportivas están desarrolladas en la federación y este concurso quiere ser un medio de visibilización de las mismas.

Escalada, barranquismo, marcha nórdica, carreras por montaña, alpinismo, senderismo, etc son actividades deportivas que los federados y federadas aragonesas desarrollan en muy diversos entornos naturales con muchos niveles diferentes de dificultad.

Reunión FAM Guardia CivilLa Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) y la Jefatura de Zona de la Guardia Civil en Aragón han mantenido una reunión para estudiar la mejora de aspectos relacionados con la prevención, la formación y la coordinación de los dispositivos de seguridad en eventos deportivos.

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Durante el otoño una de las rutas mas sencillas y espectaculares que podemos hacer es la que transcurre por el Bosque de Betato, en el Valle de Tena. 

El Bosque de Betato, además de ser un espectacular entorno natural, es espacio de mitos y leyendas. Se cuenta que en este bosque las brujas del valle se reunían para hacer conjuros y aquelarres. En cuanto a la toponimía, también tiene una clara relación con su leyenda. Betato parece ser una derivación aragonesa del verbo vetar. Así que podríamos traducirlo como «El Bosque prohibido».

El Bosque de Betato se encuentra entre Piedrafita de Jaca y Tramacastilla de Tena y la ruta circular que os planteamos tiene una duración aproximada de 2 horas. Además cerca de la zona se puede visitar la Ermita de Santa Cruz, el barranco Gorgol, ascender al ibón y al arco de piedrafita, etc.

 

pantano_bubal_y_barranco_gorgol.jpgEste recorrido comienza en Piedrafita de Jaca, junto a la fuente del pueblo donde aparcaremos. En este punto encontraremos unos paneles explicativos que indican el inicio de la ruta.  Comenzaremos a caminar por una pista donde podremos observar Sierra Tendeñera a la derecha y Sierra Partacua a la izquierda. Siguiendo el camino nos acabaremos adentrando en el hayedo del Betato. Desde este punto podemos desviarnos al Barranco Gorgol, merece la pena este pequeño desvío en el recorrido para contemplar las vistas tanto del barranco como del pantano Bubal.

Tras contemplar las espectaculares vistas volvemos al recorrido para realizar el mayor desnivel y de la ruta y llegar a la pista de Partacua. Siguiendo la misma llegaremos al Parque Lacuniacha desde donde en pocos minutos alcanzaremos el punto de inicio para completar la ruta circular. 

 

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